还有就是(😼)让女(nǚ )学(💼)生做力量训练,比如哑铃之(zhī )类(lèi ),通常不会给女生一下子(🎃)就能(😐)举起来(🕦)的(de )那种(zhǒng )分量,得要(💂)往上面加几(👖)斤(👣),然(🍠)后在角落(luò )里观察哪个漂亮(lià(👯)ng )女生举不(bú(🚕) )起来,就(😜)马上出现在她们身后(👜),身体(tǐ )紧贴,从(🚧)背(bèi )后抄手过去,紧(jǐn )紧握住那些美丽姑娘的手,并(bì(🔪)ng )且是两(liǎng )只手全部握住,丝(sī )毫(👅)不(bú(⛩) )留情面,然(rán )后动用(🧝)臀部(🚢)肌肉,往(wǎng )上前方一(😱)顶(😋),顺势举起哑铃,如此动作,不计(🔌)其数,慢慢重复。