还有就是(🎧)让女(🛂)学生做(🚮)力量训练,比(🎆)如哑铃之类,通(tōng )常不会给女生(shē(🏋)ng )一下子就能(né(🍨)ng )举起(🔨)来的(💅)那种分(fèn )量,得要(yào )往(👍)上面加几斤,然(🐧)后在角(🏥)落里(lǐ )观察哪(🕌)(nǎ )个漂亮女生(shēng )举不起(qǐ )来,就马(mǎ )上出现(⏭)在(😞)(zài )她们身后(🦓),身体紧(🚪)贴,从背后抄手(shǒu )过去,紧紧握住(🏕)那些美丽姑娘(niá(🍜)ng )的手,并且是(🐦)两只(🍩)手全部握住,丝毫(háo )不留情(qíng )面,然后动用臀部肌肉,往上前方一(😾)顶,顺势(🈶)举起哑铃,如此动(🙀)作,不(🔕)计其数(🚙),慢慢重复。